Mẹ bầu xây dựng chế độ dinh dưỡng cho 3 tháng đầu để con khỏe, thông minh
3 tháng đầu tiên là thời kỳ vô cùng quan trọng và “nhạy cảm”. Bởi đây là giai đoạn cơ thể mẹ bắt đầu làm quen với việc cần phải nuôi dưỡng và bao bọc một em bé trong bụng. Và cũng là tiền đề cho 6 tháng tiếp theo trong thai kì. Vì vậy, cần lưu ý đảm bảo chế độ thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu để đảm …